好处不仅仅有，可以和妖兽们相当的力气，另一个好处就是，每天都可以发现自己的肉身正在变得强大。
练就有效果，就要看能不能坚持练了。
自己也是见识过的，以普通人的力气和一般的妖兽打的有来有回。
宋疾个人的力气其实也不小，但还不至于这么离谱，直接和那些妖兽们掰掰手腕，这种事情还是有些困难的。
不过，他自己迟早有一天可以和妖兽们的力气一样大。
在棺姑娘的带领下，一行四人已经绕开那三只外阳境修为境界的妖兽，最后在一处灵气相对比较浓郁的地方停留了下来。
灵气有了变化，那自然是和周围环境是挂钩的，在这里就连树木都比较茂盛，灵气也相对要好一些。
宋疾的眼睛立马发现了一件异物，定眼望去，发现自己的不远处有几株药草，长势颇好。
第一眼的时候，在内心就可以确定下来了。
这几株药草已经到了可以采摘的地步了。
宋疾认得药草，名叫仙心草，那草叶上泛着微光，花朵上散发着一股淡淡幽香，在这种深山幽谷里面比较容易遇到。
若是服下，可以加快自身伤势恢复和灵气恢复。
这一株药草，就可以顶过一瓶愈合液以及一瓶聚灵液的效果，可见其价值性。最近转码严重，让我们更有动力，更新更快，麻烦你动动小手退出阅读模式。谢谢